Choisir des vacances qui ont du sens

Et si cette année, vous vous choisissiez, vous, en priorité pour faire de votre été un véritable moment de ressourcement? 

Je me souviens de ma première retraite de yoga (en tant que participante), c’était en 2015, je suis partie au Portugal pour me changer les idées, je me sentais un peu perdue dans un job où je travaillais beaucoup sans vraiment y trouver de sens. Sans le savoir, cette retraite a été un marqueur fort sur mon chemin de vie. J’y ai rencontré Evelyne qui organisait la retraite, qui est devenue une guide et par la suite une amie quand je suis partie vivre au Portugal. Ce qui est rigolo, c’est qu’en 2022 je me suis installée à 5 min à pieds de sa maison. Autant vous dire qu’en 2015, je n’avais aucune idée que cette petite décision pour moi, ce choix de vacances pour prendre soin de ma santé physique et mentale, aurait un tel impact sur ma vie! J’ai plongé dans les enseignements du yoga, j’y ai découvert un nouveau style de vie et cela a été l’une des graines plantées sur ma route, avant que je décide de devenir moi-même professeure de yoga 3 ans plus tard. Incroyable non? J’aime cette histoire, pas vous? 🙂

Choisir une retraite de yoga peut donc être une décision transformatrice. Ce sont des moments de connexion profonde avec notre vérité intérieure. En tout cas, c’est comme cela que je conçois mes retraites: des retrouvailles intérieures avec vous-mêmes et aussi des espaces de rencontre avec des personnes qui cheminent aussi.

Alors, inspiré.e.s? Vous me rejoignez pour la prochaine?

 NAMASTÉ INDIA 
 du 21 au 25 août en Normandie 

Une retraite dédiée aux sagesses indiennes
yoga – ayurvéda – massage – mantra – méditation – routines bien-être – santé holistique – philosophie de vie

  au Château de Transières   
un cadre magnifique et hyper ressourçant avec piscine, rivière, chambres confortables, repas végétariens, forêt, nature abondante

(je vous ai mis quelques photos en dessous pour vous donner envie)

 Séjour de 5 jours – 4 nuits 
en chambre partagée (ou individuelle en option)
à partir de 640€
il reste quelques places 🙂