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À propos – Nathalie Gualdaroni
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À propos

De Paris à Mysore...

Après un parcours de plus de 12 ans dans le milieu de la communication événementielle à Paris, je pars en Inde en 2018 avec mon sac à dos et mon tapis de yoga pour un voyage initiatique qui boulversera ma vie. En quête de réponses et avec la soif de découvrir, je séjourne dans de nombreux ashrams, à la source des enseignements du yoga. Je me forme au Hatha Yoga Traditionnel (500h accrédité Yoga Alliance) et je découvre les philosophies orientales au plus proche de maîtres spirituels (yogis et bouddhistes). Ces expériences sur la terre du yoga seront transformatrices et mettront en lumière mon envie profonde de transmettre ces enseignements de façon traditionnelle et d’en faire un vrai chemin de vie.

Ma quête me mène ensuite sur la voie du Yin Yoga et du Yoga Nidra avec une formation de 100h auprès de Philippe Beer Gabel, puis du chamanisme, du tantra, du flow, de la naturopathie, de la danse, du cacao et de nombreuses autres explorations spirituelles qui ont façonnées le côté atypique de mes transmissions et de mon accompagnement. Je fonde la marque Madre Cacao (cacao cru bio du Pérou) en 2023, une médecine que j’ai à coeur de partager régulièrement autour de cercles et de cérémonies. En 2024, je retourne en Inde pour me former au massage ayurvédique yoga afin de compléter mon parcours et pour proposer un soin holistique qui associe yoga et ayurvéda.

Depuis 2018, je donne des cours de yoga en ligne et en présentiel, j’organise aussi des événements, des cérémonies, des cercles de femmes et des retraites. Je propose également des coachings sur mesure pour vous guider sur le chemin du mieux vivre. Mon approche se veut authentique et holistique. Je suis convaincue que pour trouver l’équilibre et ouvrir la porte au désir de son âme, le soin et l’attention doivent se placer aussi bien dans le corps, que dans le mental, le souffle et l’environnement qui nous entoure.

Je vis actuellement à Paris et je propose des accompagnements / soins / cours en personne ou en ligne.

Un voyage de 1000 lieues, commence toujours par un premier pas - Lao Tseu

Mes références

  • Studio Om Sweet Om (Paris 11) – saison 2018/2019
  • Studio des Francs Muriers (Lagny-sur-Marne 77) – 2019/2020
  • Dawn Collective Shala à Aljezur (Portugal), cours en anglais – 2022 & 2023
  • Mutuelle de la Banque de France: séjours pour les retraités 2 fois par an – depuis 2018
  • Festival Ecran Jeunesse (dans les Pyrénées): cours de yoga pour les enfants et adolescents – 2020 & 2021
  • Co-créatrice du tAmple, page instagram dédiée à la méditation – 2021
  • Création de contenus pour l’application Zen by Deezer (yoga et respiration) – 2023
  • Créatrice de la marque Madre Cacao (cacao cru) depuis 2023
  • De nombreuses retraites depuis 2020, cf. pages Séjours & Evénements
  • Studio de yoga en ligne:
    • Cours et ateliers hebdomadaires – 2020 et 2021
    • Yoga Corporate: TBWA Groupe, Nexcity, Meltone – 2020 et 2021
    • Masterclass sur la philosophie du yoga avec Vinod Kumar Rajan – 2021
    • Harmonie Intérieure: programme pour apprendre à méditer – 2022

Mon parcours

Yoga

  • Diplôme 200h certifié Yoga Alliance – mars 2018 à Ayuryoga Eco-Ashram
  • Diplôme 300h certifié Yoga Alliance – décembre 2019 à Ayuryoga Eco-Ashram
  • Diplôme 100h Yin Yoga, Yoga Nidra et Yoga de la Voix avec Philippe Beer-Gabel – août et octobre 2021
  • Ayurvedic Yoga Massage Certification (80h) avec Ananta Sylvain Girard, à Goa & Mysore en février 2024

Méditation

  • Séjour Vipassana en silence au Sri Lanka – avril 2018
  • Cours d’introduction au Bouddhisme à Tushita et rencontre avec le Dalaï Lama en Inde – juin 2018
  • Cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction Program) avec Laurence Bibas – printemps 2019
  • Séjour au Village des Pruniers (Thich Nhat Hanh) – enseignements zen et pratique de la pleine conscience – été 2019
  • Séjour de méditation silencieuse Les Antisèches du Bonheur avec Silence Expérience et Jonathan Lehmann (juillet 2021)
  • Retraite de méditation silencieuse de 3 jours chez Hridaya (août 2023) selon les enseignements de Ramana Maharshi

Guérison holistique

  • Formation Moon Maiden avec Miranda Gray – 2019
  • Formation Les 4 Lunes avec Marion Thelliez et Laura Wencker de Moonrise Circle (Cycle Féminin et Naturopathie) – 2020
  • Formation Movemental avec Lilian Durey sur l’art du flow – 2021
  • ISTA (International School of Temple Arts) Level 1 – participante en 2021/assistante en 2023
  • Formation Naturopathie Vivante avec Camille Pelloux – 2022
  • Initiation au Chamanisme à Temple of the Earth (Portugal) – 2022 & 2023
  • Retraite chamanisme de 10 jours avec les plantes médecines tabac, ayahuasca et kambo avec Sinchi Runa – Espagne 2023
  • Vocal Freedom Workshop avec Uria Tsur – Portugal 2023
  • Programme ReSource avec Embodied Intimacy (trauma & embodiement) – nov. 2023
  • Ainsi que de nombreux stages de danse (ecstatic, mouvement medecine, contact impro)
Soit le changement que tu veux voir dans le monde - Gandhi

Dans ma vie d'avant...

Avant de devenir professeure de yoga et facilitatrice de cercles et de cérémonies, j’ai travaillé pendant plus de 12 ans dans les métiers de la communication événementielle. Ce fut une vraie passion! Pendant toutes ces années, j’ai participé à la création et à la mise en place de grands événements français et internationaux. Mes deux plus grandes expériences furent chez Solidarité pour le festival Solidays et les tournées de la Nuit du Zapping pendant plus de 7 ans en tant que salariée puis en tant que freelance, et ensuite chez Red Bull France et International pour le festival Red Bull Music Academy, qui a eu lieu à Paris en novembre 2015, et pour la compétition mondiale de Red Bull BC One (France, Pays Bas, Japon en 2016 et 2017).

Ces expériences furent de vraies écoles de la vie et de magnifiques enseignants. J’y ai appris l’engagement, la détermination, la coordination d’équipe, la gestion de projet, l’art de la négociation, la création de contenus et de stratégies de communication, la production et la mise en oeuvre d’événements. Et tous ces talents, que j’ai pu développer au cours de ces années en entreprise et sur le terrain, me servent énormément aujourd’hui. De sorte que je fais le pont maintenant entre ma vie d’avant et ma vie de maintenant, avec tous les événements et les retraites que j’organise en solo ou en co-création.

Même si ces années dans l’événementiel furent intenses et qu’elles m’ont poussé jusqu’à mes limites, elles m’ont beaucoup appris et elles m’ont surtout permis de me donner la force de faire ce grand saut en 2018, où je me suis choisie pour changer de vie et créer ma réalité selon mes propres envies, sans dépendre de personne. La vie d’entrepreneur n’est pas facile tous les jours, mais pour rien au monde je ne changerais de décision. Chaque étape m’a construite et je suis tellement reconnaissante des personnes rencontrées sur ce chemin, dans ma vie d’avant et dans celle de maintenant 🙂

Aujourd’hui, je me mets au service des entreprises qui souhaitent s’ouvrir au bien-être en proposant des ateliers, des journées thématiques à destination des salariés. Contactez-moi pour échanger ensemble et définir une proposition adaptée à vos besoins.

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