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Nathalie Gualdaroni – Santé holistique, body-mind-soul
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Vous aider à rayonner en trouvant l'harmonie intérieure

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L’approche body-mind-soul au coeur de mes transmissions

BODY

Le corps est notre véhicule, notre temple sacré, véritable baromètre de notre vitalité. En prendre soin par le mouvement, l’alimentation et le souffle.

MIND

Notre mental, notre esprit, un outil d’analyse et de compréhension, parfois trop cartésien. Faire de notre mental un allié, à travers notre pouvoir créateur par les mots et la pensée.

SOUL

Notre âme, ce murmure intérieur logé dans la chambre du coeur. Laisser de la place à son âme pour la présence, l’écoute, la conscience et l’amour.

Ma philosophie

Que ce soit en groupe ou en individuel, lors de séjours ou en entreprises, je crée des espaces de transformation à travers une approche holistique. Ensemble nous cheminons main dans la main avec des pratiques multiples telles que le yoga, la méditation, la respiration, le massage, le travail énergétique, l’écoute bienveillante, les rituels et cérémonies, les visualisations, la danse et le chant libre ainsi que des techniques de développement personnel. Mon approche se veut douce et bienveillante. En effet, il me tient à coeur d’être à l’écoute de vos besoins et de vos limites, tout en vous transmettant des pratiques accessibles et libératrices. 

Corps-mental-âme: nous travaillons ensemble sur ces 3 piliers pour que vous puissiez activer votre propre médecine et trouver la paix intérieure.

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Mes accompagnements

Yoga, Méditation, Massage

Fomée en Inde, je vous propose des cours de yoga et de méditation ainsi que des massages yoga ayurvédique.

Coaching holistique

Pour les particuliers ou les entreprises, mes coachings s’adressent à tous. Je créé des programmes sur mesure qui combinent mouvement, méditation, respiration et développement personnel.

Événements et séjours

Je vous invite à faire une pause dans votre quotidien et à me rejoindre sur mes événements et séjours bien-être en France.

Faire connaissance

Mon histoire

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